当前位置:天蓝信息港 > 中医 > 正文内容

孕期多吃这4种水果,告别胎气不稳,益智又安胎

字体+ 编辑:养儿长成记 来源:天蓝信息港所属栏目:中医2018-06-11 20:49:27我要评论

孕期多吃这4种水果,告别胎气不稳,益智又安胎...

西柚孕期多吃酸酸甜甜的大西柚,因为西柚当中含有天然的叶酸,不仅可以补充胎儿发育所需要的叶酸,同时防止妊娠高血压和胎盘早剥等症状,对于孕妇的皮肤益处也很多,可有效预防孕吐和食欲不振等孕期反映。

猕猴桃猕猴桃的口感酸酸甜甜、入口又柔软,可以说很符合孕早期女性的口味,并且这种水果当中含有丰富的营养物质,最特别的是它含有人体所需要的17种氨基酸物质,其中维生素C的含量尤其丰富。不管是对于孕妈而言,还是对于胎宝宝而言,这种温和的水果都十分合适。

葡萄孕妈妈常吃葡萄不仅可以提高相应的营养,还能满足胎儿的维生素和蛋白质的需求,并且对眼睛是非常好的物质,孕妈适常吃葡萄不仅可以起到滋阴补气,还有润滑肠道的功效。并且还对胎儿大脑发育非常有益,不但可以改善胎儿偏黑的肤色,还有安胎养神的功效。

苹果苹果中含有丰富的锌元素,孕妇多吃苹果有助于提高胎儿的记忆力。苹果有“益智果”的美誉,原因就在于此。

1.本站部分内容来源于互联网权威网站,内容具合法性,如需删除请联系我们;邮箱:qfiuoattksfb7@163.com

2.文章内容并不代表八卦来了观点或立场,如有关于文章内容,版权或其它问题请看下方免责声明或联系删除;

相关推荐相关推荐
  • 眉庄放的最大一招,就连甄嬛也蒙在谷里?

    眉庄放的最大一招,就连甄

  • 四岁儿童屡遭离婚母亲毒打,伊能静自愿承担孩子所有医疗费用

    四岁儿童屡遭离婚母亲毒打

  • 每日一笑话:女方父母不同意我们在一块,结果我这样做就让他们……

    每日一笑话:女方父母不同

  • 前“央视一姐”周涛现身机场,素颜出镜衣服穿成这样真没谁了,看见镜头一脸的不爽

    前“央视一姐”周涛现身机

  • 张钧甯趴下的那一刻,“全世界”都静止了,网友:为难摄影师!

    张钧甯趴下的那一刻,“全

  • 时尚街拍,走在街头看着穿清凉装的美女,一饱眼福

    时尚街拍,走在街头看着穿

  • 背包突然自燃?自燃物你也有!快看应该怎么办!

    背包突然自燃?自燃物你也

  • 搞笑GIF动图:竟然被一只老鼠给咬鼻子了,真是太丢人了

    搞笑GIF动图:竟然被一

热门话题热门话题
  • 眉庄放的最大一招,就连甄嬛也蒙在谷里?

    眉庄放的最大一招,就连甄

  • 四岁儿童屡遭离婚母亲毒打,伊能静自愿承担孩子所有医疗费用

    四岁儿童屡遭离婚母亲毒打

  • 每日一笑话:女方父母不同意我们在一块,结果我这样做就让他们……

    每日一笑话:女方父母不同

  • 前“央视一姐”周涛现身机场,素颜出镜衣服穿成这样真没谁了,看见镜头一脸的不爽

    前“央视一姐”周涛现身机

  • 宝宝学做家务学会的好处多到你想不到

    宝宝学做家务学会的好处多

  • 美国试管婴儿:怎么保证冻胚移植的成功?

    美国试管婴儿:怎么保证冻

  • 夏季一种菜叶,能缓解胃疼,降血压,你今天吃了吗?

    夏季一种菜叶,能缓解胃疼

  • 孩子免疫力变差,多半是喂药方法有问题,这5种错别再犯了

    孩子免疫力变差,多半是喂